SANE Psychologen - Blog


Waarom loslaten de sleutel is naar vrijheid

Soms houden we te lang vast aan dingen die in het verleden gebeurd zijn of aan oude gewoontes die ons belemmeren in het dagelijks leven.Lees meer…

Elk mens heeft gewoontes

“Een gewoonte is een handeling of een manier van doen die men gewend is uit te voeren. Men doet iets op de automatische piloot, er hoeft niet meer over nagedacht te worden. Zo kan het zijn dat men elke dag om zes uur het avondeten op tafel zet, een dagelijkse routine. Er zijn in het dagelijks leven verschillende handelingen die voor iemand een gewoonte zijn.”Lees meer…

Hoe kan ik mijn grenzen stellen?

Als hulpverlener hebben we hier dagelijks mee te maken, maar ook als individu in onze privéleven. Als hulpverlener vind ik het zelf af en toe ook lastig, omdat ik mensen graag help en al snel ja zeg en dingen doe om bepaalde dingen voor elkaar te krijgen. Dit heeft natuurlijk ook zijn nadelen. Cliënten kunnen hierdoor bepaalde verwachtingen krijgen van mij als hulpverlener, wat niet realistisch is. Lees meer…

Onvoorwaardelijk liefde voor uzelf kan echt!

Onvoorwaardelijk jezelf lief hebben, onvoorwaardelijk van jezelf houden iets wat vaak onderschat wordt. Veel mensen die verlangen naar liefde naar acceptatie, maar zichzelf vergeten lief te hebben en te accepteren zoals zij zijn. Lees meer…

Blog Fabiana Senrra

Os desafios emocionias no processo de imigração

Quando escolhemos deixar o nosso país de origem, cada um de nós tem um motivo diferente, seja por uma proposta de emprego, para estudar, para viver um novo relacionamento amoroso, para seguir um (a) companheiro (a), por uma decisão de mudança familiar, buscar qualidade de vida, viver um sonho ou qualquer uma outra situação que a vida nos apresente e que nos faça decidir embarcar nesse desafio. Lees meer…

Gastenboek


Hier bij Psychologenpraktijk SANE hechten wij veel waarde aan uw ervaringen met ons. U kunt gerust een korte recentie over uw ervaringen met onze  diensten, in onderstaande formulier achterlaten. Hopelijk kunnen we dankzij uw feedback onze diensten voortdurend verbeteren zodat u zich nog beter bediend voelt door onze psychologen. Alvast bedankt!