Procedure en werkwijze Psychologenpraktijk Sane

WERKWIJZE – VAN INTAKE TOT AFRONDING

Wat kunt u verwachten als u zich bij ons aanmeldt? We starten tijdens het  intakegesprek met het formuleren van uw hulpvraag en behandeldoelen. We werken aan uw eigen kracht zodat u zo snel mogelijk zelfstandig verder kan. En u weet vooraf hoe lang uw behandeling ongeveer gaat duren. Daarna gaan we aan de slag.

Inplannen eerste- / intakegesprek

Wanneer u behandeling binnen onze praktijk wenst, dan kunt u een afspraak inplannen voor een 1^e gesprek (intakegesprek). Dit kunt u telefonisch of via email (zie onze contactgegevens) doen of direct een afspraak inplannen in onze agenda (zie agendamodule). U krijgt dan per sms of email een bevestiging van de afspraak.

Wachttijd

Wij proberen altijd binnen 2 weken een intakegesprek in te plannen op de gewenste locatie. Als dit niet lukt dan kijken wij met u naar een locatie binnen SANE Psychologen waar dit wel lukt.
Wanneer u de wachttijd te lang vindt, kunt u altijd contact opnemen met ons, of uw zorgverzekeraar vragen om wachtlijstbemiddeling. Uw zorgverzekeraar kan u ondersteunen, zodat u binnen 4 weken vanaf uw eerste contact met een zorgaanbieder een intake gesprek krijgt, en dat binnen 10 weken vanaf de intake, de behandeling is gestart. Dit zijn de maximaal aanvaardbare wachttijden die door zorgaanbieders en zorgverzekeraar gezamenlijk zijn overeengekomen.

Intakegesprek

Het eerste gesprek is een kennismakingsgesprek waarin uw klachten in kaart worden gebracht en gekeken wordt op welke manier u het beste aan uw klachten kan werken. Als we helder in beeld hebben waar u aan wilt werken, kijken we naar de behandelmogelijkheden. Samen kiezen we de vorm die het beste bij u past.

Blijkt uit deze intakefase dat u voor uw hulpvraag bij ons niet op het juiste adres bent of klikt het niet, dan kijken we samen met u waar u het beste terecht kan. U kan dan terug worden verwezen naar de huisarts, die u kan verwijzen naar een andere praktijk, de POH-GGZ, de Specialistische GGZ of een andere vorm van therapie.

Er is geen wachttijd voor de start van de behandeling. In het tweede gesprek wordt het behandelplan besproken en indien akkoord getekend, waarna de behandeling begint. Hoe lang de behandeling duurt (Kort-, Middel- of Intensief Traject) is afhankelijk van de ernst van de klachten.

In het tweede gesprek kijken we nog even terug naar de intake en bespreken we het behandelplan. In het behandelplan staan de doelen waar we aan gaan werken en hoe we dat gaan doen. In de behandeling wordt in het algemeen gewerkt met technieken uit de:

• Cognitief gedragstherapie – Met cognitieve gedragstherapie bekijken we hoe uw gedachten (cognities) en gedrag uw klachten in stand houden. Door het onderzoeken en veranderen van dat gedrag en die gedachten nemen de psychische klachten af. Deze therapie kan zowel bij angst- als bij somberheidsklachten worden ingezet. Samen bekijken we wat het beste bij u past.
• Schematherapie – Schematherapie is een vorm van therapie waarbij je leert hoe je meer grip kunt krijgen op je hardnekkige patronen of hoe je die kunt doorbreken. Veel gebeurtenissen uit je jeugd bepalen hoe je naar jezelf, naar anderen en naar de wereld kijkt. Deze gebeurtenissen kunnen voor bepaalde denkpatronen zorgen.
• EMDR – EMDR is een vorm van therapie die gebruikt wordt voor het verwerken van trauma’s. De afkorting staat voor Eye Movement Desensitization Reprocessing. Bij een EMDR behandeling helpt de psycholoog je om de emotionele lading bij een heftige herinnering te verminderen.

Het doel van de behandeling is meer inzicht krijgen in wie u bent als persoon, hoe uw klachten zijn ontstaan en wat maakt dat ze in stand gehouden worden. Door middel van eenvoudige en doelgericht interventies wordt gekeken hoe u kunt leren omgaan met uw klachten, zodat ze hanteerbaar worden en op den duur verdwijnen. Deze interventies bieden we tevens via onze E-health programma’s aan waardoor u hiermee thuis aan de slag kunt.

Doordat de interventies die u aangereikt krijgt eenvoudig en makkelijk uitvoerbaar zijn, kun je ze ook op de langere termijn toepassen, waardoor langdurige therapie niet noodzakelijk is en u in de toekomst klachten zelf sneller herkent en op tijd maatregelen kunt nemen.

Soms zijn klachten echter hardnekkig en is langduriger behandeling toch gewenst. SANE Psychologen werkt nauw samen met psychiaters en diverse tweedelijns instellingen, waardoor een vlotte doorstroom naar de 2^e lijn bewerkstelligd kan worden.

Welke klachten?

Binnen SANE Psychologen behandelen wij de volgende problematieken:

• angststoornissen en trauma
• stemmingsstoornissen
• stoornissen in de impulsbeheersing
• persoonlijkheidsstoornissen
• somatoforme stoornissen
• pervasieve ontwikkelingsstoornissen

Wij behandelen niet:

• ADD, ADHD
• Alcohol- of drugsafhankelijkheid
• Schizofrenie
• Ernstige suïcidaliteit en crisisgevoeligheid

Als er sprake is van bovenstaande psychische klachten en stoornissen dan kunnen wij u niet goed helpen. We bekijken dan samen welke andere praktijk of instelling bij u past.

Betrokken omgeving

Wilt u een naaste (familie, vriend, …) meenemen naar een gesprek? Dat kan. Vaak zal de behandelaar dit ook aan u voorstellen. Het is wel wenselijk als u dit vooraf even overlegt. Naasten kunnen voor informatie, tips, inspiratie en steun ook terecht op www.naasteninkracht.nl.

Evaluatiemomenten

Regelmatig kijken we hoe het gaat. Zijn uw klachten al verminderd? Zitten we op de goede weg om uw behandeldoelen te halen? Vindt u de behandeling prettig en zinvol bij SANE?

We maken hiervoor gebruik van (korte) vragenlijsten. Deze gaan over uw klachten en over uw ervaringen. Uiteraard gaan wij zorgvuldig om met uw gegevens – hierover leest u meer bij bij onze SANE Priviacy Policy

Aanbod zorgprogramma’s

Zie hieronder het aanbod aan specialistische zorgprogramma’s die binnen SANE Psychologen gevolgd kunnen worden:
Angst, traumaklachten, persoonlijkheidsstoornissen, depressie, somatoforme klachten, stemmingsklachten, verslavingsproblemen.
Voor de GGZ hanteren wij kwaliteitsstandaarden. Deze kunt u vinden op www.ggzstandaarden.nl
Voor informatie over de standaarden die geschreven is voor de cliënten kunt u vinden op www.thuisarts.nl

Meting behandeleffecten

Bij toestemming wordt bericht naar de verwijzer (vaak de huisarts) gestuurd over de start en beëindiging van het SANE Psychologen zich in veel gevallen bevindt in gezondheidscentra, zijn de lijnen met de huisarts over het algemeen zeer kort. Er kan met uw toestemming snel overlegd worden over bijvoorbeeld medicatie, verloop van de behandeling, eventuele doorverwijzing, e.d.. De ervaring leert dat de meeste cliënten dit fijn vinden en hierbij gebaat zijn.

Afronding en nazorg

Uw behandeling duurt zo lang als nodig en niet langer dan nodig is. Hoe lang? Dat bespreken we samen bij de start. Indien nodig stellen we dat bij. Door goed te evalueren weten we ook wanneer u genoeg bent geholpen om zelf weer verder te kunnen. Of wanneer zwaardere zorg nodig is.

In het laatste gesprek bekijken we wat u zelf kunt doen als het in de toekomst even wat minder gaat. Die informatie krijgt u mee in een terugvalpreventieplan. Ook houdt u toegang tot een aantal eHealth-modules zoals Therapieland en Colorful Minded. 

Na afsluiting zal uw dossier 15 jaar worden bewaard. Wilt u dat niet dan kunt u een verzoek tot vernietiging indienen. Bij verzekerde zorg, zullen er altijd (tot 15 jaar na afsluiting) delen van uw dossier bewaard blijven.